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  1. 2019.08.17 웰리고 - 리얼죽 단호박 & 리얼죽 구운고구마

며칠전 운동을 하러갔다가

저의 약간 부은 얼굴을 보고

얼굴이 통통하니

더 나아보인다? ㅋㅋ 라고 하시면서

트레이너 샘이

롭스에서 판다는

호박죽 얘기를 하셨던게 기억이 나서

언젠가 한번 먹어봐야지 하고

벼르고 있었습니다.

 

그러던 차에

롭스에 들렀다가  

그 호박죽이

웰리고 Wellygo에서 나온

단호박죽이라는 걸 알았습니다. 

마침 2500원짜리가 1800원에 쎄일하길래..

한개 사서 맛을 보고 ~

롭스에서 호박죽 산거 10분만에 흡입

롭스에서 구입하여

그 옆에 이마트에서 잠시 장을 보니

허기가 져서 ㅋㅋ

흡입했습니다. 

생각보다 맛있었어요 ..

사실 짜 먹는거 좀 애기들같고

좀 맛도 약간 이상하지 않을까 ? 싶었는데

생각보다는 좋았네요

 

생각보다 맛있어서

곧바로 주문...

 

다음날 도착한건 ... 구운고구마...ㅠㅠ

제가 노란색 표지만 보고

너무 급한나머지

잘 보지도 않고 그냥 결제해버렸었나봐요 ..

덕분에 구운 고구마까지 먹어보게 되었는데요

구운고구마는 호박죽보다는 더 맛이 있어요 ㅋㅋ

왜그런가 성분을 보았더니...

당분이 들어가있긴 하네요 ㅎㅎ

원래 고구마도 달달할텐데

당분도 들어가 있으니 약간 달작지근한 맛이

있으면서 맛은 더 있는거 같네요 ㅎㅎ 

웰리고 구운고구마 성분

원재료는

인도네시아산 구운고구마가 60%,

정제수와 쌀(국산)이

들어갑니다.

   총 열량은 125Kcal이고

나트륨 15mg, 탄수화물 30g,

당류 16g, 식이섬유 2.2g,

지방,콜레스테롤은 0,

단백질은 1g입니다.

칼로리가 125kcal이니

아침에 식사대용이나

운동전 간식으로 좋을것 같습니다.

저는 요즘 운동전에 한포씩 먹고 있네요 ㅎㅎ

원래 프로틴 먹었었는데

물이라 그런가

먹으면 배가 별로 차는것 같지도 않고,,,

여튼 요즘은 저걸로 먹어요 ㅋㅋ

어떤 구매후기에는

아기에게 먹이니 변비가 사라졌다는

그런 얘기도 하던데

뭐 저는 원래 크게 힘들어하는 편은 아니어서

그것까지는 잘 모르겠네요 ㅎㅎ

 

리얼죽 단호박

 

이틀이 지나고 도착한

진짜 단호박죽 ㅋㅋ

구운고구마죽을 먹다가

이걸 먹으면

약간 묽은 듯한 느낌도 듭니다.

 

리얼 단호박죽 성분표

역시나 단호박죽은

열량이 더 낮습니다. 

원재료는

인도네시아산 구운단호박 55%,

정제수, 프락토올리고당,

메이플시럽(캐나다산), 찹쌀(국산)

입니다.

구운 고구마보다 더 복잡하네요

열량은 65kcal

나트륨 0,

탄수화물 13g, 당류 8g,

지방 0.4g, 콜레스테롤, 포화지방 0,

단백질 2g입니다.

 

둘다 당분이 들어있긴 한데

단호박죽이 덜 들어있네요

그래서 구운 고구마 죽이 좀더

입맛에 땡기는것 같네요 ㅋㅋ

이노므 저질 입맛이란..ㅠㅠ

 

여튼 제가 잘못 주문한바람에

웰리고 두가지죽을 다 맛볼수 있었습니다.

간단하게 가지고 다니면서

끼니때를 놓치고 있을때

배고픔을 달랠수 있는 간식인것 같습니다.

저는 이런것으로

식사대용하지는 못할것 같구요 ㅋㅋ

워낙 대식가라서...

아침 출근길에 뭐 챙겨먹기 힘들때

좋을것 같아

2박스 쟁여놓았네요 ㅎㅎ

출근하는 날이면

점심시간이 항상 1시라

그때까지 완전 쌩으로 굶기엔 좀 힘들죠

사실 호박죽을 직접 끓여먹으면야

가장 건강에 좋겠지만서도....

나중에 주말에 시간있을때

한번 끓여볼까 싶기도 하고..

그냥 시장에서 끓여파는걸 먹는게

더 싸고 편하지  않을까 싶기도 하고...ㅋㅋ

 

아직은 좀 고민됩니다. ㅎㅎ

당분간은

웰리고 리얼죽으로

살아갈것같네요 ㅎㅎ

 

Posted by 쥬딩
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